​평택 평택출장샵 출장 산후 마사지 렌느제이 내돈내산 찐후기산욕기 6주 산후관리 산후프로그램 A코스 120분 5회 솔직 후기​직수 완모하는 동안은 시간 맞추기가 쉽지 않아서 생각을 못 해봤는데 뚜뚜의 여전한 신생아 황달 때문에 10일 동안 분유만 먹이게 되면서 마사지 받을 수 있는 여유시간이 생겼어요!​내돈내산이라고 쓰고 실은 남편돈내산인 후기를 남겨봅니다. 사실 블로그를 운영하다 보니 관련 업체에서 협찬해 주겠다는 제안이 여럿 오기도 했는데, 제가 신분상 겸직이 금지되어 있어 받을 수가 없기도 하고 저도 리뷰 볼 때 협찬은 처음부터 거르고 안 봐서...????​저는 그냥 받기만 했고 남편이 직접 후기랑 내용이랑 꼼꼼하게 비교해서 평택출장샵 렌느제이로 선택했는데요.(아마 이게 제 생일선물인가봐요?) 상담, 패키지 선택, 일정 조율, 예약까지 모두 남편이 연락했는데 상담실장님이 계속 산모님이라고ㅎㅎㅎ 굳이 싶어서 정정하지는 않았대요. 진짜 남편도 참 너무 웃겨요.????​​???? 렌느제이 산후프로그램 (+유방 크리닉 서비스)​B코스A코스G코스시간90분120분150분가격1회 13만원3회 37만5천원5회 62만원10회 120만원1회 15만원5회 70만원10회 135만원1회 18만원5회 85만원10회 170만원내용피부 림프 순환관리체형 밸런스 관리통증 부종 관리골반 통증 관리릴렉스 순환 관리산후풍 예방 관리피부 림프 순환관리체형 밸런스 관리통증 부종 관리골반 교정 관리릴렉스 순환 관리산후풍 예방 관리복부 오로 및 독소배출 관리복부 비만 관리​처음에는 가까운 샵에 다녀올까 했었는데 날씨도 많이 춥고 외출하기도 귀찮은데 출장비도 없어서 딱이더라고요. 평택출장샵 그리고 개인적으로 기계보다 수기 마사지를 선호하는데 그 점도 너무 좋았고요. ​조리원에서 60분 3회 + 90분 4회, 7회 총 126만원을 지출했었는데, 렌느제이는 120분 5회 70만원이니 당연히 가격적인 부분에서도 크게 차이가 났어요.​스케줄 잡을 때 상담실장님이 신경 써주셔서 동일 관리사님께 5회를 받을 수 있었어요. 아무래도 매번 바뀌었던 조리원과 달리 제 몸 상태를 잘 아시는 분이 계속 봐주시는 점이 더 좋았던 거 같아요.​저는 산후 6주쯤에 받았는데 조금 늦은 감이 있지 않나 싶었지만 조리원에서 이미 어느 정도 받고 나오기도 했고, 그동안 집에 와서 계속 수유하느라 뻐근했던 목 등 평택출장샵 어깨도 풀 겸 좋았답니다. 그리고 직수만 하다가 유축하게 되면서 가슴이 아파지는 상황은 전혀 예상하지 못했었는데, 마침 유방 마사지 서비스도 있어서 살았어요!​​첫날 약속시간이 다 되어가도록 안 오셔서 많이 늦으시나 싶었는데 딱 9시 30분에 아파트 출입구 통과하는 알림음이 울리더라고요. 물론 세팅하고 늦게 시작한 만큼 2시간 꽉 채워서 끝내주셨어요.​사전에 문자로 안내하실 때도 차량 이동 및 당일 상황에 따라 관리 시간에서 전/후 30분씩 변경될 수 있다고 하더라고요. 아무래도 수유텀과 맞추게 힘들 수도 있으니 완모 하시는 분들은 미리 아기 봐주시는 분께 유축 모유나 분유를 같이 맡기는 게 좋을 평택출장샵 거 같아요. 혹시라도 마사지 중 가슴이 불편할 수 있으니 유축도 미리 하고요.​???? 준비물 : 콘센트, 수건 4장거실에는 아기와 산후 관리사님이 계시고 남편이 서재에 있어서 첫째 꾸꾸 방을 빌렸답니다. 공간이 엄청 여유롭지는 않아서 좀 걱정했는데 다행히 관리사님이 충분하다고 하시고 잘 봐주셨어요. 멀티탭도 직접 가져오셔서 콘센트는 한 칸이면 충분하더라고요. ​​우선 첫날에 자연분만인지 제왕절개인지, 수유는 어떻게 하는지 물어봐 주셨어요.그리고 매 관리 시작 전에 어디가 제일 불편한지 확인하시고 그쪽 위주로 먼저 봐주셨는데요. 개인적으로 압이 센 타이 마사지를 선호하는데 제일 안 좋은 어깨부터 수기로 관리해 주셔서 좋았습니다.​조리원에서는 시간이 평택출장샵 부족해서 복부보다 등 어깨 위주로 많이 받았는데 시간도 넉넉하니 복부도 신경 써서 관리해 주셨어요. 아무래도 복부 압박이 있다 보니 마사지 전에 식사도 미리 하고 화장실도 다녀오셔야 좀 편한 느낌이었어요. 참고하시길 바라요. 세 번 받고 나니 쪼글쪼글했던 배에 탄력이 생기고 제법 출산 전과 비슷해진 것 같아요!​그리고 가슴도 봐주신다고 하셔서 너무 좋았던 게 직수 완모를 하는 동안은 크게 문제가 없었는데 아기가 밤잠을 길게 자기 시작하는데 유축만 하니까 딱딱한 게 다 풀리지가 않더라고요. 확실히 관리사님이 전문가라는 걸 느꼈던 점이 보시더니 유축 양이 어느 정도인지도 바로 맞추시고 평택출장샵 유선 상태가 어떤지도 설명해 주셨어요. 다행히 젖몸살이 오기 전에 울혈 풀어주셔서 너무 감사했습니다.​안 그래도 오케타니 받으러 따로 가야 하나 걱정했는데 제가 느끼기에는 조리원에서 받았던 유방관리 전문 마사지와 크게 다르지 않았어요. 꼭 모유 수유하시는 분들 아니고 단유 하시는 분들이라도 가슴도 같이 봐달라고 하시면 좋을 것 같아요!​직수와 달리 유축은 3시간에 한 번씩은 해야 아프지 않을 거라고 하시더라고요. 텀이 늘어서 대충 하려고 했는데 양도 줄지 않고 가슴도 아프지 않게 좀 더 열심히 해야겠어요.​마무리 하면서 앉아서 스트레칭도 알려주셨는데요. 아무래도 육아와 집안일을 하면서 오른쪽 팔을 많이 사용하다보니 처음에는 평택출장샵 오른 등이 엄청 나와있었는데 마사지 받으면서 점차 교정이 되고 편해지는 걸 느꼈습니다.잊어버리지 않게 루틴 어플에 적어두고 목덜미, 견갑근 스트레칭, 복식호흡은 매일 꾸준히 하려고 해요!​​마사지 받으면서 제가 자세가 좋지 않고, 코어 근육이 부족하다는 점을 절실하게 깨닫고 있어요. 이제 백일 정도가 지나면 산후 운동을 시작해 볼까 합니다.​처음에는 굳이 마사지를 더 받아야 하나 싶긴 했는데 관리받는 2주 동안 조용한 분위기에서 차분한 음악을 들으며 힐링하는 시간이었어요. 출산 후 항상 아기만 신경 썼던 것 같은데 내 몸도 챙길 수 있어서 좋았답니다.평택에서 출장산후마사지 찾으시는 분들 렌느제이 추천드려요!????​경기도 평택시 비전5로 평택출장샵 31 605호